Calendário de Dieta de Marypoppins2k20 - junho 2024


Média Diária:   Exercício: 0 Cals   Alimento: 1385 Cals (Líp: 60,59g, Proteínas: 62,02g, Carbs : 147,34g)
Total Mensal: Exercício: 0 Cals   Alimento: 31850 Cals (Líp: 1393,65g, Proteínas: 1426,40g, Carbs : 3388,89g)

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Info da Média Diária de Calorias

82%
da IDR*
(1385 cal )
82% IDR
Repartição das Calorias:
 
Carboidratos (43%)
 
Lípidos (39%)
 
Proteínas (18%)
*Baseado num IDR de 1688 calorias (05 mar 23)
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