Calendário de Dieta de Maiza Garbi 23 - junho 2024


Média Diária:   Exercício: 0 Cals   Alimento: 1568 Cals (Líp: 57,20g, Proteínas: 109,73g, Carbs : 152,47g)
Total Mensal: Exercício: 0 Cals   Alimento: 28220 Cals (Líp: 1029,58g, Proteínas: 1975,10g, Carbs : 2744,39g)

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Info da Média Diária de Calorias

98%
da IDR*
(1568 cal )
98% IDR
Repartição das Calorias:
 
Carboidratos (39%)
 
Lípidos (33%)
 
Proteínas (28%)
*Baseado num IDR de 1600 calorias (18 jul 24)
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