Calendário de Dieta de 🅰️ugusta - agosto 2024


Média Diária:   Exercício: 0 Cals   Alimento: 362 Cals (Líp: 12,95g, Proteínas: 17,07g, Carbs : 45,84g)
Total Mensal: Exercício: 0 Cals   Alimento: 1086 Cals (Líp: 38,84g, Proteínas: 51,20g, Carbs : 137,52g)

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Info da Média Diária de Calorias

52%
da IDR*
(362 cal )
52% IDR
Repartição das Calorias:
 
Carboidratos (49%)
 
Lípidos (32%)
 
Proteínas (19%)
*Baseado num IDR de 700 calorias (20 ago 24)
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