| Média Diária: |
Exercício: 0 Cals |
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Alimento: 974 Cals |
(Líp: 47,84g, Proteínas: 42,87g, Carbs : 104,38g) |
| Total Mensal: |
Exercício: 0 Cals |
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Alimento: 4871 Cals |
(Líp: 239,18g, Proteínas: 214,37g, Carbs : 521,88g) |
| segunda-feira |
terça-feira |
quarta-feira |
quinta-feira |
sexta-feira |
sábado |
domingo |
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1
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Info da Média Diária de Calorias
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Repartição das Calorias:
Carboidratos (41%)
Lípidos (42%)
Proteínas (17%)
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*Baseado num IDR de 1625 calorias (20 ago 24)
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