Calendário de Dieta de alf-tori84 - setembro 2024


Média Diária:   Exercício: 0 Cals   Alimento: 870 Cals (Líp: 53,41g, Proteínas: 38,14g, Carbs : 60,66g)
Total Mensal: Exercício: 0 Cals   Alimento: 4348 Cals (Líp: 267,04g, Proteínas: 190,72g, Carbs : 303,32g)

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Info da Média Diária de Calorias

97%
da IDR*
(870 cal )
97% IDR
Repartição das Calorias:
 
Carboidratos (28%)
 
Lípidos (55%)
 
Proteínas (17%)
*Baseado num IDR de 900 calorias (24 mai 24)
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