Calendário de Dieta de MightyFull - Visão Geral


Entradas Recentes de Alimentos e Exercícios

Data Alimento (Cals ) % IDR Resumo Nutricional Exercício (Cals ) Líquido (Cals )
agosto 2024
sáb 31: 824 * 37%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
47,85g
 
33,45g
 
77,06g
- -
sex 30: - - 572* -
qui 29: 2335 * 106%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
117,91g
 
76,82g
 
271,83g
2149*  186
qua 28: 2205 * 100%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
115,41g
 
75,82g
 
247,83g
1968*  237
ter 27: 472 * 21%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
18,25g
 
31,00g
 
43,75g
2197*  1725
seg 26: 1300 * 59%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
25,18g
 
44,20g
 
229,57g
2028*  728
dom 25: 1718 * 78%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
67,99g
 
50,52g
 
234,69g
1839*  121
sáb 24: 1751 * 80%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
102,74g
 
87,60g
 
128,17g
2365*  614
sex 23: 2455 * 112%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
84,15g
 
111,28g
 
322,45g
2323*  132
qui 22: 2505 * 114%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
89,81g
 
110,01g
 
314,35g
2810*  305
qua 21: 1098 * 50%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
26,77g
 
75,78g
 
152,40g
1897*  799
ter 20: 1798 * 82%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
54,08g
 
96,35g
 
253,50g
1928*  130
seg 19: 1649 * 75%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
54,83g
 
62,33g
 
248,79g
2016*  367
dom 18: 1484 * 67%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
32,69g
 
54,98g
 
265,80g
2181*  697
sáb 17: 2214 * 101%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
48,60g
 
75,26g
 
381,60g
2234*  20
sex 16: 1245 * 57%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
51,62g
 
50,48g
 
146,59g
2119*  874
qui 15: 1602 * 73%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
66,67g
 
65,26g
 
183,50g
2244*  642
qua 14: 2990 * 136%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
114,45g
 
115,23g
 
421,65g
1970*  1020
ter 13: 2143 * 97%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
98,70g
 
93,57g
 
244,44g
2316*  173
seg 12: 2687 * 122%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
160,04g
 
106,71g
 
238,57g
2227*  460
dom 11: 2025 * 92%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
91,27g
 
79,71g
 
241,27g
1855*  170
Obter a aplicação
    
© FatSecret 2024. Todos os direitos reservados.