Calendário de Dieta de Renann Leite - Visão Geral


Entradas Recentes de Alimentos e Exercícios

Data Alimento (Cals ) % IDR Resumo Nutricional Exercício (Cals ) Líquido (Cals )
setembro 2024
qui 26: 1601 * 67%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
71,03g
 
123,90g
 
108,35g
3160*  1559
qua 25: 2191 * 91%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
102,30g
 
97,91g
 
218,80g
3835*  1644
ter 24: 1767 * 74%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
68,25g
 
118,26g
 
168,56g
3629*  1862
seg 23: 1663 * 69%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
66,60g
 
115,75g
 
146,91g
2882*  1219
dom 22: 3257 * 136%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
103,96g
 
155,56g
 
418,43g
2857*  400
sáb 21: 3785 * 158%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
125,06g
 
170,80g
 
342,70g
3576*  209
sex 20: 2350 * 98%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
107,30g
 
141,30g
 
201,80g
3375*  1025
qui 19: 2142 * 89%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
81,09g
 
161,81g
 
193,98g
3087*  945
qua 18: 1847 * 77%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
71,02g
 
116,13g
 
185,26g
3806*  1959
ter 17: 1940 * 81%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
75,01g
 
127,59g
 
188,84g
3241*  1301
seg 16: 1932 * 80%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
81,84g
 
139,17g
 
156,66g
3829*  1897
dom 15: 3734 * 156%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
187,52g
 
139,10g
 
367,98g
2874*  860
sáb 14: 3073 * 128%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
125,86g
 
119,79g
 
329,42g
4016*  943
sex 13: 2708 * 113%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
118,77g
 
200,02g
 
204,43g
2899*  191
qui 12: 2006 * 84%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
60,85g
 
134,64g
 
223,20g
3684*  1678
qua 11: 2218 * 92%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
102,03g
 
127,06g
 
198,08g
3106*  888
ter 10: 1858 * 77%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
66,99g
 
114,67g
 
192,95g
3230*  1372
seg 9: 2234 * 93%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
70,34g
 
137,56g
 
253,91g
2899*  665
dom 8: 2573 * 107%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
109,74g
 
128,14g
 
267,16g
2874*  301
sáb 7: 4120 * 172%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
141,06g
 
125,67g
 
410,03g
3453*  667
Obter a aplicação
    
© FatSecret 2024. Todos os direitos reservados.