Calendário de Dieta de linesaaa - Visão Geral


Entradas Recentes de Alimentos e Exercícios

Data Alimento (Cals ) % IDR Resumo Nutricional Exercício (Cals ) Líquido (Cals )
junho 2019
qua 5: 1456 * 61%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
28,73g
 
156,95g
 
139,81g
- -
ter 4: 920 * 38%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
43,86g
 
60,77g
 
77,15g
- -
seg 3: 1795 * 75%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
99,07g
 
149,79g
 
83,09g
- -
dom 2: 1715 * 71%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
95,60g
 
116,34g
 
102,04g
- -
sáb 1: 781 * 33%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
32,51g
 
35,81g
 
89,88g
- -
maio 2019
qui 30: 2007 * 84%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
73,61g
 
179,43g
 
159,76g
- -
qua 29: 1894 * 79%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
89,37g
 
173,98g
 
95,16g
- -
ter 28: 1202 * 50%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
62,50g
 
75,95g
 
86,13g
- -
dom 26: 1541 * 64%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
69,78g
 
137,23g
 
96,99g
- -
sáb 25: 1226 * 51%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
65,31g
 
47,23g
 
120,56g
- -
sex 24: 1351 * 56%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
59,47g
 
64,63g
 
137,91g
- -
qui 23: 1649 * 69%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
84,24g
 
83,37g
 
148,83g
- -
qua 22: 654 * 27%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
24,49g
 
72,33g
 
34,61g
- -
ter 21: 999 * 42%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
72,47g
 
53,90g
 
37,45g
- -
seg 20: 1615 * 67%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
99,11g
 
113,15g
 
76,13g
- -
dom 19: 1083 * 45%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
68,34g
 
55,86g
 
66,94g
- -
sáb 18: 1189 * 50%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
49,01g
 
40,29g
 
153,10g
- -
sex 17: 303 * 13%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
20,79g
 
19,98g
 
9,66g
- -
qui 16: 1531 * 64%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
77,26g
 
107,38g
 
109,58g
- -
qua 15: 1379 * 57%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
76,87g
 
108,45g
 
62,89g
- -
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