Calendário de Dieta de Kerzenleuchter - setembro 2024


Média Diária:   Exercício: 0 Cals   Alimento: 1229 Cals (Líp: 47,58g, Proteínas: 35,21g, Carbs : 162,39g)
Total Mensal: Exercício: 0 Cals   Alimento: 12287 Cals (Líp: 475,80g, Proteínas: 352,11g, Carbs : 1623,89g)

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Info da Média Diária de Calorias

102%
da IDR*
(1229 cal )
102% IDR
Repartição das Calorias:
 
Carboidratos (53%)
 
Lípidos (35%)
 
Proteínas (12%)
*Baseado num IDR de 1200 calorias (12 jun 17)
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