Calendário de Dieta de Tatyanka36 - Visão Geral


Entradas Recentes de Alimentos e Exercícios

Data Alimento (Cals ) % IDR Resumo Nutricional Exercício (Cals ) Líquido (Cals )
setembro 2024
dom 29: 1835 * 108%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
68,79g
 
135,96g
 
163,95g
1397*  438
sáb 28: 1476 * 87%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
101,40g
 
81,58g
 
61,95g
1903*  427
sex 27: 1624 * 96%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
76,87g
 
95,23g
 
148,53g
1937*  313
qui 26: 1018 * 60%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
30,59g
 
58,33g
 
123,50g
1973*  955
qua 25: 1589 * 93%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
114,85g
 
91,97g
 
47,28g
1807*  218
ter 24: 1466 * 86%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
59,24g
 
102,52g
 
132,74g
1945*  479
seg 23: 1563 * 92%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
83,89g
 
68,89g
 
145,25g
1956*  393
dom 22: - - 1698* -
sáb 21: 485 * 29%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
31,00g
 
29,00g
 
22,00g
1802*  1317
sex 20: 854 * 50%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
35,47g
 
32,01g
 
109,90g
2037*  1183
qui 19: 1928 * 113%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
78,59g
 
182,20g
 
124,01g
2005*  77
qua 18: 1954 * 115%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
81,77g
 
134,29g
 
164,88g
1947*  7
ter 17: 1498 * 88%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
77,64g
 
136,17g
 
70,65g
1972*  474
seg 16: 1560 * 92%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
52,34g
 
146,22g
 
129,40g
1956*  396
dom 15: - - 1802* -
sáb 14: 1523 * 90%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
85,04g
 
53,87g
 
136,23g
1947*  424
sex 13: 1624 * 96%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
56,00g
 
167,65g
 
110,82g
1975*  351
qui 12: 1747 * 103%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
126,13g
 
98,65g
 
59,37g
2091*  344
qua 11: 1442 * 85%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
88,71g
 
57,31g
 
117,31g
1984*  542
ter 10: 1777 * 105%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
72,28g
 
63,86g
 
230,84g
1962*  185
Obter a aplicação
    
© FatSecret 2024. Todos os direitos reservados.