Entradas Recentes de Alimentos e Exercícios
| setembro 2024 |
| qua 4: |
1193 *
|
60%
|
Líp: |
|
Prot: |
|
Carbs : |
74,04g |
|
38,64g |
|
93,61g |
|
-
|
-
|
| ter 3: |
1107 *
|
55%
|
Líp: |
|
Prot: |
|
Carbs : |
61,04g |
|
34,24g |
|
109,94g |
|
-
|
-
|
| agosto 2024 |
| qua 14: |
833 *
|
42%
|
Líp: |
|
Prot: |
|
Carbs : |
52,35g |
|
26,54g |
|
70,74g |
|
-
|
-
|
| junho 2024 |
| sex 14: |
691 *
|
35%
|
Líp: |
|
Prot: |
|
Carbs : |
34,15g |
|
38,14g |
|
60,66g |
|
-
|
-
|
| qui 13: |
301 *
|
15%
|
Líp: |
|
Prot: |
|
Carbs : |
13,81g |
|
3,88g |
|
39,67g |
|
-
|
-
|
| qua 12: |
742 *
|
37%
|
Líp: |
|
Prot: |
|
Carbs : |
32,80g |
|
25,64g |
|
86,98g |
|
-
|
-
|
| ter 11: |
804 *
|
40%
|
Líp: |
|
Prot: |
|
Carbs : |
39,50g |
|
19,48g |
|
91,45g |
|
-
|
-
|
| março 2024 |
| sex 29: |
1117 *
|
56%
|
Líp: |
|
Prot: |
|
Carbs : |
45,13g |
|
40,74g |
|
137,91g |
|
-
|
-
|
| qui 28: |
931 *
|
47%
|
Líp: |
|
Prot: |
|
Carbs : |
47,61g |
|
46,04g |
|
78,09g |
|
-
|
-
|
| qua 27: |
811 *
|
41%
|
Líp: |
|
Prot: |
|
Carbs : |
31,34g |
|
51,20g |
|
77,88g |
|
-
|
-
|
| ter 19: |
464 *
|
23%
|
Líp: |
|
Prot: |
|
Carbs : |
27,42g |
|
9,03g |
|
44,97g |
|
-
|
-
|
| dom 17: |
1200 *
|
60%
|
Líp: |
|
Prot: |
|
Carbs : |
77,57g |
|
49,19g |
|
81,39g |
|
-
|
-
|
| fevereiro 2024 |
| seg 26: |
1077 *
|
54%
|
Líp: |
|
Prot: |
|
Carbs : |
47,73g |
|
49,64g |
|
108,09g |
|
-
|
-
|
| março 2023 |
| qui 16: |
348 *
|
17%
|
Líp: |
|
Prot: |
|
Carbs : |
13,85g |
|
26,54g |
|
29,82g |
|
-
|
-
|
| qua 15: |
490 *
|
24%
|
Líp: |
|
Prot: |
|
Carbs : |
18,09g |
|
46,07g |
|
37,93g |
|
-
|
-
|
| ter 14: |
482 *
|
24%
|
Líp: |
|
Prot: |
|
Carbs : |
12,07g |
|
36,17g |
|
59,33g |
|
-
|
-
|
| seg 13: |
521 *
|
26%
|
Líp: |
|
Prot: |
|
Carbs : |
17,36g |
|
31,31g |
|
59,02g |
|
-
|
-
|
| dom 12: |
482 *
|
24%
|
Líp: |
|
Prot: |
|
Carbs : |
10,35g |
|
18,70g |
|
78,90g |
|
-
|
-
|
| sáb 4: |
730 *
|
36%
|
Líp: |
|
Prot: |
|
Carbs : |
14,76g |
|
39,91g |
|
91,27g |
|
-
|
-
|
| sex 3: |
597 *
|
30%
|
Líp: |
|
Prot: |
|
Carbs : |
21,00g |
|
47,58g |
|
53,34g |
|
-
|
-
|
|
|
