Calendário de Dieta de NatalyaAntusch - Visão Geral


Entradas Recentes de Alimentos e Exercícios

Data Alimento (Cals ) % IDR Resumo Nutricional Exercício (Cals ) Líquido (Cals )
janeiro 2023
qui 26: 1522 * 101%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
60,24g
 
90,54g
 
159,69g
- -
qua 25: 1106 * 74%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
44,16g
 
93,87g
 
81,04g
- -
ter 24: 1476 * 98%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
62,74g
 
102,12g
 
128,66g
- -
seg 23: 1529 * 102%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
74,02g
 
87,50g
 
123,27g
- -
dom 22: 1374 * 92%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
47,44g
 
101,27g
 
136,48g
- -
sáb 21: 1314 * 88%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
43,56g
 
101,93g
 
125,01g
- -
sex 20: 1383 * 92%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
39,12g
 
130,72g
 
127,24g
- -
qui 19: 1459 * 97%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
48,43g
 
124,76g
 
135,63g
- -
qua 18: 1697 * 113%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
69,60g
 
132,60g
 
136,11g
- -
ter 17: 1575 * 105%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
67,66g
 
92,42g
 
149,95g
- -
seg 16: 1615 * 101%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
64,00g
 
150,88g
 
108,24g
- -
dom 15: 1687 * 105%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
58,19g
 
123,06g
 
176,62g
- -
sex 13: 672 * 42%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
22,99g
 
78,74g
 
36,48g
- -
qui 12: 1500 * 94%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
42,51g
 
126,23g
 
159,94g
- -
qua 11: 1665 * 98%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
88,74g
 
48,94g
 
171,09g
- -
ter 10: 1638 * 96%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
71,47g
 
115,48g
 
138,56g
- -
seg 9: 1636 * 96%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
54,84g
 
112,72g
 
179,51g
- -
dom 8: 1689 * 99%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
82,72g
 
97,44g
 
142,52g
- -
sáb 7: 1651 * 97%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
49,75g
 
107,26g
 
207,38g
- -
sex 6: 1760 * 104%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
70,63g
 
114,74g
 
176,05g
- -
Obter a aplicação
    
© FatSecret 2024. Todos os direitos reservados.