Calendário de Dieta de the big looser - Visão Geral


Entradas Recentes de Alimentos e Exercícios

Data Alimento (Cals ) % IDR Resumo Nutricional Exercício (Cals ) Líquido (Cals )
setembro 2024
sex 27: 1966 * 103%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
45,68g
 
60,74g
 
324,95g
- -
junho 2024
sáb 8: 1856 * 98%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
80,28g
 
57,94g
 
227,12g
- -
sex 7: 2 * 0%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
0,05g
 
0,28g
 
0,09g
- -
qui 6: 1531 * 81%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
69,83g
 
65,28g
 
163,99g
- -
qua 5: 1882 * 99%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
90,83g
 
75,60g
 
187,75g
- -
ter 4: 1171 * 62%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
67,47g
 
24,89g
 
110,33g
- -
seg 3: 2075 * 109%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
91,61g
 
106,74g
 
198,46g
- -
agosto 2021
seg 16: 1678 * 88%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
22,91g
 
75,29g
 
290,53g
- -
maio 2021
dom 2: 2315 * 122%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
86,66g
 
81,86g
 
304,42g
- -
abril 2021
sex 23: 2025 * 107%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
71,70g
 
59,88g
 
284,66g
- -
qui 22: 1912 * 101%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
68,96g
 
78,28g
 
244,25g
- -
fevereiro 2021
ter 9: 2127 * 112%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
93,24g
 
86,42g
 
231,98g
- -
setembro 2020
qua 2: 1628 * 86%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
61,18g
 
50,09g
 
220,91g
- -
junho 2020
qui 11: 1910 * 101%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
55,63g
 
79,87g
 
275,43g
- -
qua 10: 1701 * 90%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
33,06g
 
77,13g
 
271,75g
- -
ter 9: 2276 * 120%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
79,39g
 
87,32g
 
303,83g
- -
novembro 2019
qui 21: 1525 * 80%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
55,82g
 
74,65g
 
179,18g
- -
qua 20: 2255 * 119%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
86,52g
 
103,09g
 
263,52g
- -
ter 19: 2302 * 121%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
96,08g
 
99,44g
 
258,96g
- -
seg 18: 2251 * 118%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
117,00g
 
86,18g
 
214,57g
- -
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