Base de Dados de alimentos e contador de calorias |
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Factos Nutricionais
Quantidade
1 dose
Energia
565 kj
7%
135 kcal
Lípidos
9,07g
13%
Lípidos Saturados
1,707g
9%
Lípidos Trans
0g
Lípidos Monoinsaturados
5,451g
Lípidos Poliinsaturados
1,108g
Carboidratos
8,68g
3%
Açúcar
4,22g
5%
Fibras
3,6g
Proteínas
6,68g
13%
Sal
0,95g
16%
Colesterol
93mg
Potássio
280mg
14%
Última Atualização: 22 nov 12 10:36
Repartição das Calorias:
Carboidratos (24%)
Lípidos (57%)
Proteínas (19%)
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*Baseado num IDR de 2000 calorias
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Resumo Nutricional:
Cals
135
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Líp
9,07g
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Carbs
8,69g
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Prot
6,68g
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Existem 135 calorias em 1 dose de Chou-fleur à la Méditerranéenne.
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Repartição das Calorias: 57% líp, 24% carbs , 19% prot. |
Alimentos relacionados :
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Pesquisa de Alimentos
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