Base de Dados de alimentos e contador de calorias |
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Factos Nutricionais
Quantidade
1 dose
Energia
1077 kj
13%
258 kcal
Lípidos
14,24g
20%
Lípidos Saturados
5,743g
29%
Lípidos Monoinsaturados
0,212g
Lípidos Poliinsaturados
0,179g
Carboidratos
24,82g
10%
Açúcar
3,83g
4%
Fibras
1,9g
Proteínas
7,86g
16%
Sal
0,13g
2%
Colesterol
23mg
Potássio
120mg
6%
Última Atualização: 23 jun 21 05:54
Repartição das Calorias:
Carboidratos (39%)
Lípidos (49%)
Proteínas (12%)
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*Baseado num IDR de 2000 calorias
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Resumo Nutricional:
Cals
258
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Líp
14,24g
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Carbs
24,82g
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Prot
7,87g
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Existem 258 calorias em 1 dose de Quiche aux Poireaux.
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Repartição das Calorias: 49% líp, 38% carbs , 12% prot. |
Alimentos relacionados :
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Pesquisa de Alimentos
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