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Iogurte Líquido Magro
(Lidl)
por 100ml - Calorias : 30kcal | Líp: 0,10g | Carbs : 4,40g | Prot: 2,90g
Factos Nutricionais
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Costeleta de Cordeiro (apenas Parte Magra Consumida)
por 100 g - Calorias : 215kcal | Líp: 10,48g | Carbs : 0g | Prot: 28,17g
Outras quantidades : 1 pequena - 112kcal , 1 média - 168kcal , 1 oz, sem ossos, cozida - 61kcal ,
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por 100 g - Calorias : 120kcal | Líp: 3,41g | Carbs : 0,0g | Prot: 20,99g ,
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por 100 g - Calorias : 230kcal | Líp: 11,53g | Carbs : 0g | Prot: 29,63g
Outras quantidades : 1 fatia fina - 48kcal , 1 fatia média - 97kcal , 1 fatia grossa - 145kcal ,
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Iogurte Líquido Lima Limão
(Continente)
por 1 copo (160g) - Calorias : 101kcal | Líp: 2,00g | Carbs : 16,80g | Prot: 3,60g
Factos Nutricionais
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Carne de Vaca do Lombo (Magra, Cortada até 0 cm de Gordura)
por 100 g - Calorias : 169kcal | Líp: 8,85g | Carbs : 0,0g | Prot: 20,78g ,
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Carne de Vaca da Aba (Magra, Cortada até 0,5 cm de Gordura)
por 100 g - Calorias : 164kcal | Líp: 8,24g | Carbs : 0,0g | Prot: 21,08g ,
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por 100 g - Calorias : 113kcal | Líp: 2,4g | Carbs : 0,0g | Prot: 21,4g ,
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por 100 g - Calorias : 142kcal | Líp: 5,53g | Carbs : 0,0g | Prot: 21,59g ,
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