Pesquisa de Alimento
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Hadoque
por 100 g - Calorias : 128kcal | Líp: 3,71g | Carbs : 0,48g | Prot: 22,08g
Outras quantidades :
1 oz, sem espinhas, cozido - 36kcal
, 1 peixe-balão pequeno, sem espinhas - 314kcal
, 1 polegada cúbica, com espinhas, cozido - 14kcal
, mais...
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Arenque em Conserva
por 100 g - Calorias : 262kcal | Líp: 18,0g | Carbs : 9,64g | Prot: 14,19g
Outras quantidades :
1 polegada cúbica - 52kcal
, 1 oz, sem espinhas - 74kcal
, 1 dose - 73kcal
, mais...
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Atum no Forno ou Grelhado
por 100 g - Calorias : 153kcal | Líp: 3,96g | Carbs : 0,41g | Prot: 27,30g
Outras quantidades :
1 bife - 228kcal
, 1 chávena, em lascas - 208kcal
, 1 dose - 130kcal
, mais...
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Badejo no Forno ou Grelhado
por 100 g - Calorias : 132kcal | Líp: 4,38g | Carbs : 0,41g | Prot: 21,38g
Outras quantidades :
1 oz, sem espinhas - 37kcal
, 1 oz, com espinhas (produto após espinhas removidas) - 25kcal
, 1 oz, com espinhas (produto após cozinhado, espinhas removidas) - 20kcal
, mais...
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Lula
por 100 g - Calorias : 92kcal | Líp: 1,38g | Carbs : 3,08g | Prot: 15,58g
Outras quantidades :
1 oz, sem espinhas - 26kcal
, 1 dose - 52kcal
, mais...
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Ostras
por 1 ostra, crua - Calorias : 10kcal | Líp: 0,34g | Carbs : 0,55g | Prot: 0,99g
Outras quantidades :
1 pacífico - 33kcal
, 1 oriental - 10kcal
, 100 g - 68kcal
, mais...
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Camarão Fervido ou Cozido no Vapor
por 100 g - Calorias : 138kcal | Líp: 2,26g | Carbs : 1,19g | Prot: 26,50g
Outras quantidades :
1 pequeno - 6kcal
, 1 grande - 8kcal
, 1 gamba - 8kcal
, mais...
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Chili com Carne com Feijões
por 100 g - Calorias : 104kcal | Líp: 4,26g | Carbs : 8,66g | Prot: 8,08g
Outras quantidades :
1 chávena - 264kcal
, 1 dose - 264kcal
, mais...
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Chili com Carne com Frango ou Peru e Feijões
por 100 g - Calorias : 87kcal | Líp: 2,94g | Carbs : 7,93g | Prot: 7,62g
Outras quantidades :
1 dose - 221kcal
, 1 chávena - 221kcal
, mais...
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Ceviche
por 100 g - Calorias : 69kcal | Líp: 0,79g | Carbs : 3,68g | Prot: 11,50g
Outras quantidades :
1 chávena - 173kcal
, 1 dose - 128kcal
, mais...
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