Pesquisa de Alimento
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Leite (Magro - 2% Gordura, com Vitamina e Proteína)
por 1 chávena - Calorias : 138kcal | Líp: 4,87g | Carbs : 13,51g | Prot: 9,72g
Outras quantidades :
1 quarto de galão - 551kcal
, 100 g - 56kcal
, mais...
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Pele e Carne do Peito de Peru (Cozido, Assado)
por 100 g - Calorias : 189kcal | Líp: 7,41g | Carbs : 0,0g | Prot: 28,71g
, mais...
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Peras (Sólido e Líquido, em Calda Light, Enlatado)
por 100 g - Calorias : 57kcal | Líp: 0,03g | Carbs : 15,17g | Prot: 0,19g
Outras quantidades :
1 chávena, metades - 143kcal
, 1 metade, com líquido - 43kcal
, mais...
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Puré de Batatas (com Leite Integral e Manteiga)
por 100 g - Calorias : 113kcal | Líp: 4,22g | Carbs : 16,77g | Prot: 1,87g
, mais...
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Abóbora Seca e Sementes de Abóbora sem Casca
por 100 g - Calorias : 541kcal | Líp: 45,85g | Carbs : 17,81g | Prot: 24,54g
, mais...
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Sanduíche de Frango tipo Fajita com Queijo, Tomate e Alface em Pão Pita
por 1 sanduíche pita - Calorias : 310kcal | Líp: 12,21g | Carbs : 28,13g | Prot: 21,73g
Outras quantidades :
1 dose - 310kcal
, 100 g - 150kcal
, mais...
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Taco Macio com Carne de Vaca, Queijo, Alface, Tomate e Creme Azedo
por 1 taco - Calorias : 304kcal | Líp: 16,33g | Carbs : 23,91g | Prot: 14,66g
Outras quantidades :
1 dose - 304kcal
, 100 g - 245kcal
, mais...
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Pêssegos (Sólido e Líquido, em Água, Enlatado)
por 1 chávena, cortados em metade ou fatiados - Calorias : 59kcal | Líp: 0,15g | Carbs : 14,91g | Prot: 1,07g
Outras quantidades :
1 metade, com líquido - 24kcal
, 100 g - 24kcal
, mais...
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Pêssegos (Sólido e Líquido, em Sumo, Enlatados)
por 1 metade, com líquido - Calorias : 43kcal | Líp: 0,03g | Carbs : 11,34g | Prot: 0,62g
Outras quantidades :
1 chávena - 110kcal
, 1 chávena, cortados em metade ou fatiados - 109kcal
, 100 g - 44kcal
, mais...
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Abacaxi (Sólido e Líquido, em Água, Enlatado)
por 1 fatia ou anel - Calorias : 15kcal | Líp: 0,04g | Carbs : 3,90g | Prot: 0,20g
Outras quantidades :
1 chávena, esmagado, fatiado, ou pedaços - 79kcal
, 100 g - 32kcal
, mais...
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