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Salmão do Atlântico (Criação)
por 100 g - Calorias : 183kcal | Líp: 10,85g | Carbs : 0,0g | Prot: 19,9g ,
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Salmão no Forno ou Grelhado
por 100 g - Calorias : 171kcal | Líp: 7,56g | Carbs : 0,49g | Prot: 23,97g
Outras quantidades : 1 bife de salmão médio - 243kcal , 1 dose - 145kcal , 1 filete médio - 472kcal ,
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Óleo de Salmão
por 1 dose de colher de chá - Calorias : 41kcal | Líp: 4,50g | Carbs : 0,00g | Prot: 0,00g
Outras quantidades : 1 chávena - 1966kcal , 1 colher de sopa - 123kcal , 100 g - 902kcal ,
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Salmão Selvagem do Atlântico
por 100 g - Calorias : 142kcal | Líp: 6,34g | Carbs : 0,0g | Prot: 19,84g ,
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Rei Salmão Fumado
por 100 g - Calorias : 117kcal | Líp: 4,32g | Carbs : 0,0g | Prot: 18,28g
Outras quantidades : 1 chávena - 159kcal , 1 oz, sem espinhas - 33kcal , 1 polegada cúbica, sem espinhas - 20kcal ,
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Salmão
(Lidl)
por 100g - Calorias : 206kcal | Líp: 14,00g | Carbs : 0,00g | Prot: 20,00g
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Salmão
(Pans &Amp; Company)
por 100g - Calorias : 171kcal | Líp: 9,50g | Carbs : 0,30g | Prot: 21,00g
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por 1 dose (80g) - Calorias : 143kcal | Líp: 7,50g | Carbs : 1,80g | Prot: 17,00g
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(Lidl)
por 100g - Calorias : 278kcal | Líp: 6,60g | Carbs : 42,40g | Prot: 10,60g
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