Pesquisa de Alimento
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Salada de Atum com Queijo
por 1 chávena - Calorias : 451kcal | Líp: 30,62g | Carbs : 14,29g | Prot: 30,04g
Outras quantidades :
1 dose - 339kcal
, 100 g - 217kcal
, mais...
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Sanduíche de Frango com Manteiga
por 1 sanduíche - Calorias : 265kcal | Líp: 7,75g | Carbs : 26,16g | Prot: 21,28g
Outras quantidades :
1 dose - 265kcal
, 100 g - 237kcal
, mais...
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Sanduíche de Atum com Salada
por 1 sanduíche - Calorias : 287kcal | Líp: 7,17g | Carbs : 36,38g | Prot: 19,01g
Outras quantidades :
1 dose - 287kcal
, 100 g - 183kcal
, mais...
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Lasanha sem Carne com Vegetais
por 1 pedaço (1/8 de 18 cm x 30 cm, aprox 9 cm x 10 cm) - Calorias : 330kcal | Líp: 9,78g | Carbs : 44,03g | Prot: 17,61g
Outras quantidades :
1 pedaço (1/6 de quadrado de 20 cm, aprox 6,5 cm x 10 cm) - 293kcal
, 1 dose - 293kcal
, 1 lasanha - 1754kcal
, mais...
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Molho Salsa (Pronto a Servir)
por 2 colheres de sopa - Calorias : 9kcal | Líp: 0,05g | Carbs : 2,07g | Prot: 0,51g
Outras quantidades :
1 chávena - 70kcal
, 100 g - 27kcal
, mais...
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Molho Francês para Saladas (Gordura Reduzida)
por 100 g - Calorias : 232kcal | Líp: 13,46g | Carbs : 29,28g | Prot: 0,58g
Outras quantidades :
1 colher de sopa - 37kcal
, 1 chávena - 603kcal
, mais...
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Molho Italiano para Saladas (sem Gordura)
por 1 colher de sopa - Calorias : 7kcal | Líp: 0,12g | Carbs : 1,22g | Prot: 0,14g
Outras quantidades :
1 chávena - 109kcal
, 100 g - 47kcal
, mais...
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Molho Ranch para Saladas (Gordura Reduzida)
por 1 colher de sopa - Calorias : 33kcal | Líp: 2,60g | Carbs : 2,43g | Prot: 0,15g
, mais...
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Molho Francês para Saladas (Calorias Reduzidas)
por 1 colher de sopa - Calorias : 32kcal | Líp: 2,08g | Carbs : 4,32g | Prot: 0,06g
Outras quantidades :
1 chávena - 520kcal
, 100 g - 200kcal
, mais...
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Molho César para Saladas (de Baixas Calorias)
por 1 colher de sopa - Calorias : 16kcal | Líp: 0,66g | Carbs : 2,79g | Prot: 0,04g
, mais...
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