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Farinha de Arroz Integral
(Celeiro)
por 100g - Calorias : 352kcal | Líp: 2,70g | Carbs : 72,70g | Prot: 7,50g
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Pão Integral de Centeio
(Lidl)
por 100g - Calorias : 186kcal | Líp: 1,20g | Carbs : 34,60g | Prot: 4,20g
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Aveia Instantânea Integral Bolacha
(Prozis)
por 100g - Calorias : 367kcal | Líp: 7,40g | Carbs : 56,00g | Prot: 14,00g
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Tostas de Trigo Integral
(Auchan)
por 100g - Calorias : 382kcal | Líp: 5,60g | Carbs : 59,00g | Prot: 17,00g
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Tortilha de Trigo Integral
(Continente)
por 1 fatia (40g) - Calorias : 117kcal | Líp: 3,00g | Carbs : 16,80g | Prot: 3,90g
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Pão de Forma Integral
(PorSi)
por 100g - Calorias : 238kcal | Líp: 2,80g | Carbs : 40,00g | Prot: 9,50g
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Farinha de Trigo Integral
(Continente)
por 100g - Calorias : 365kcal | Líp: 2,50g | Carbs : 70,00g | Prot: 10,00g
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Farinha de Trigo Integral
(Dia)
por 100g - Calorias : 349kcal | Líp: 2,50g | Carbs : 70,00g | Prot: 10,00g
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Farinha de Aveia Integral
(Nacional)
por 100g - Calorias : 359kcal | Líp: 7,80g | Carbs : 58,00g | Prot: 12,00g
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Farinha de Espelta Integral
(Nacional)
por 100g - Calorias : 341kcal | Líp: 2,30g | Carbs : 64,00g | Prot: 12,00g
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