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Pasta de Óleo-Manteiga Vegetal (Calorias Reduzidas, com Sal)
por 1 colher de sopa - Calorias : 63kcal | Líp: 7,00g | Carbs : 0,14g | Prot: 0,14g ,
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Atum em Azeite
(Nixe)
por 100g - Calorias : 372kcal | Líp: 35,00g | Carbs : 0,00g | Prot: 14,20g
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Atum em Azeite
(Dia)
por 1 lata (85g) - Calorias : 192kcal | Líp: 12,40g | Carbs : 0,00g | Prot: 20,10g
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Atum Posta em Óleo Vegetal
(Costatum)
por 100g - Calorias : 372kcal | Líp: 32,00g | Carbs : 1,00g | Prot: 20,00g
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Queijo Cottage (sem Gordura)
por 100 g - Calorias : 85kcal | Líp: 0,42g | Carbs : 1,85g | Prot: 17,27g ,
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Natas (sem Gordura)
por 1 colher de sopa - Calorias : 9kcal | Líp: 0,21g | Carbs : 1,35g | Prot: 0,39g
Outras quantidades : 1 chávena - 143kcal , 1 recipiente, individual - 9kcal , 100 g - 59kcal ,
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Filetes de Atum em Azeite
(Tesouros do Mar )
por 100g - Calorias : 167kcal | Líp: 6,30g | Carbs : 0,00g | Prot: 28,00g
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Abóbora (sem Sal, Enlatado)
por 1 chávena - Calorias : 83kcal | Líp: 0,69g | Carbs : 19,82g | Prot: 2,70g
Outras quantidades : 1 lb - 154kcal , 100 g - 34kcal ,
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Bolo Branco (sem Cobertura Glacé)
por 100 g - Calorias : 357kcal | Líp: 12,4g | Carbs : 57,2g | Prot: 5,4g ,
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por 100 g - Calorias : 97kcal | Líp: 0,4g | Carbs : 20,3g | Prot: 3,06g ,
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