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Filetes de Atum
(Ramirez)
por 100g - Calorias : 194kcal | Líp: 11,00g | Carbs : 0,30g | Prot: 26,00g
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Empanadilha de Atum
(Celeiro)
por 100g - Calorias : 235kcal | Líp: 8,52g | Carbs : 27,43g | Prot: 12,15g
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Atum com Grão
(Ramirez)
por 100g - Calorias : 177kcal | Líp: 9,80g | Carbs : 9,40g | Prot: 16,00g
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(Nixe)
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(Dia)
por 1 lata (85g) - Calorias : 192kcal | Líp: 12,40g | Carbs : 0,00g | Prot: 20,10g
Factos Nutricionais
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Atum em Azeite
(Ramirez)
por 100g - Calorias : 202kcal | Líp: 8,20g | Carbs : 0,00g | Prot: 32,00g
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Atum em Azeite
(Pingo Doce)
por 100g - Calorias : 208kcal | Líp: 12,00g | Carbs : 0,00g | Prot: 25,00g
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Atum Ao Natural
(Amanhecer)
por 1 lata (85g) - Calorias : 87kcal | Líp: 0,60g | Carbs : 0,00g | Prot: 20,40g
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Atum em Água
(Santa Catarina)
por 100g - Calorias : 96kcal | Líp: 1,00g | Carbs : 0,00g | Prot: 22,00g
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Atum Ao Natural
(Tenorio)
por 100g - Calorias : 104kcal | Líp: 0,70g | Carbs : 0,00g | Prot: 24,00g
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