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Queijo Cottage (Magro - 1% Gordura de Leite)
por 100 g - Calorias : 72kcal | Líp: 1,02g | Carbs : 2,72g | Prot: 12,39g
Outras quantidades : 1 chávena - 163kcal , 1 lb - 327kcal ,
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Sanduíche de Carne Assada com Queijo
por 1 sanduíche - Calorias : 473kcal | Líp: 18,00g | Carbs : 45,37g | Prot: 32,23g ,
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Salada de Frutas Tropical (Abacaxi, Papaia, Banana e Goiaba, Sólidos e Líquidos, em Calda Forte, Enlatada)
por 1 chávena - Calorias : 221kcal | Líp: 0,26g | Carbs : 57,47g | Prot: 1,05g ,
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Margarina (sem Gordura)
por 1 colher de sopa - Calorias : 6kcal | Líp: 0,44g | Carbs : 0,63g | Prot: 0,01g
Outras quantidades : 1 chávena - 103kcal , 100 g - 44kcal ,
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Maçãs (sem Casca)
por 100 g - Calorias : 48kcal | Líp: 0,13g | Carbs : 12,76g | Prot: 0,27g
Outras quantidades : 1 chávena, fatias - 53kcal , 1 média - 61kcal ,
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Amêndoas sem Casca
por 100 g - Calorias : 581kcal | Líp: 50,62g | Carbs : 19,94g | Prot: 21,94g ,
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por 1 pedaço - Calorias : 5kcal | Líp: 0,01g | Carbs : 1,90g | Prot: 0,00g ,
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por 100g - Calorias : 242kcal | Líp: 13,00g | Carbs : 3,04g | Prot: 28,00g
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Queijo Flamengo Fatias Light
(Agros)
por 100g - Calorias : 254kcal | Líp: 15,00g | Carbs : 0,70g | Prot: 28,00g
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por 100 g - Calorias : 582kcal | Líp: 49,8g | Carbs : 24,07g | Prot: 19,33g ,
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