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Pão Centeio Integral
(Pachamama)
por 100g - Calorias : 188kcal | Líp: 2,00g | Carbs : 37,00g | Prot: 7,00g
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Pão Silueta Integral
(Bimbo)
por 1 fatia (28g) - Calorias : 61kcal | Líp: 0,80g | Carbs : 10,00g | Prot: 2,70g
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Massa Pizza Integral
(Continente)
por 100g - Calorias : 267kcal | Líp: 4,50g | Carbs : 43,00g | Prot: 11,00g
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Pão Centeio Integral
(Cem Porcento)
por 100g - Calorias : 178kcal | Líp: 1,20g | Carbs : 32,00g | Prot: 4,60g
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Salada Massa Integral
(Florette)
por 100g - Calorias : 204kcal | Líp: 9,20g | Carbs : 20,00g | Prot: 8,40g
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Arroz Integral Cozido
(Hacendado)
por 100g - Calorias : 168kcal | Líp: 2,90g | Carbs : 30,00g | Prot: 4,00g
Factos Nutricionais
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Pão 100% Integral
(Oroweat)
por 100g - Calorias : 245kcal | Líp: 4,00g | Carbs : 37,00g | Prot: 12,00g
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Arroz Integral Sabroz
(Mercadona)
por 100g - Calorias : 168kcal | Líp: 2,90g | Carbs : 30,00g | Prot: 4,00g
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Esparguete Massa Integral
(Pingo Doce)
por 100g - Calorias : 350kcal | Líp: 1,80g | Carbs : 65,00g | Prot: 15,00g
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Pão Integral 90G
(Pingo Doce)
por 100g - Calorias : 216kcal | Líp: 2,30g | Carbs : 39,50g | Prot: 9,40g
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