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441 a 450 de 2000
Carne de Vaca do Peito Alto (Cortada até 0,3 cm de Gordura, Cozido, Estufado)
por 100 g - Calorias : 280kcal | Líp: 17,37g | Carbs : 0,0g | Prot: 28,97g ,
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Costeleta de Vaca (Magra, Cortada até 0 cm de Gordura, Cozido, Grelhado)
por 100 g - Calorias : 189kcal | Líp: 8,69g | Carbs : 0,0g | Prot: 25,99g ,
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Puré de Batatas (Leite Integral e com Margarina)
por 100 g - Calorias : 113kcal | Líp: 4,19g | Carbs : 16,91g | Prot: 2,0g ,
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Ventresca de Atum em Azeite
(Pitéu)
por 100g - Calorias : 205kcal | Líp: 11,00g | Carbs : 0,70g | Prot: 25,00g
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Atum Posta em Óleo Vegetal
(Vasco da Gama)
por 100g - Calorias : 188kcal | Líp: 10,10g | Carbs : 0,00g | Prot: 24,30g
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Atum Posta em Óleo Vegetal
(Auchan)
por 100g - Calorias : 438kcal | Líp: 41,00g | Carbs : 0,50g | Prot: 17,00g
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Atum Posta em Óleo Vegetal
(Nixe)
por 100g - Calorias : 373kcal | Líp: 32,00g | Carbs : 1,00g | Prot: 20,00g
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Filetes de Atum em Azeite
(Pingo Doce)
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Atum Posta em Óleo Vegetal
(Lapa)
por 100g - Calorias : 234kcal | Líp: 14,00g | Carbs : 0,50g | Prot: 27,00g
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