Pesquisa de Alimento
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Salada de Alface com Ovo, Tomate e / ou Cenouras
por 1 chávena - Calorias : 47kcal | Líp: 2,40g | Carbs : 3,19g | Prot: 3,28g
Outras quantidades :
1 dose - 47kcal
, 100 g - 53kcal
, mais...
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Leite (Magro - 1% Gordura, com Vitamina A e Proteína)
por 100 g - Calorias : 48kcal | Líp: 1,17g | Carbs : 5,52g | Prot: 3,93g
Outras quantidades :
1 chávena - 118kcal
, 1 quarto de galão - 472kcal
, mais...
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Bolachas Cookies com Pepitas de Chocolate (Menos Gordura)
por 1 bolacha cookie - Calorias : 45kcal | Líp: 1,54g | Carbs : 7,33g | Prot: 0,58g
, mais...
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Sumo de Tomate e Vegetais (com Baixo Teor de Sódio)
por 1 chávena - Calorias : 53kcal | Líp: 0,24g | Carbs : 11,11g | Prot: 1,45g
Outras quantidades :
100 g - 22kcal
, 100 ml - 22kcal
, mais...
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Carne de Vaca do Cachaço (Cortado até 0,5 cm de Gordura)
por 100 g - Calorias : 254kcal | Líp: 20,1g | Carbs : 0,0g | Prot: 17,04g
, mais...
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Carne de Vaca do Acém (Parte Final e Pequena, Magra, Cortada até 0 cm de Gordura)
por 100 g - Calorias : 161kcal | Líp: 8,3g | Carbs : 0,0g | Prot: 20,13g
, mais...
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Carne de Vaca do Lombo (Cortada até 0,5 cm de Gordura)
por 100 g - Calorias : 243kcal | Líp: 17,92g | Carbs : 0,0g | Prot: 19,0g
, mais...
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Carne de Vaca da Aba (Magra, Cortada até 0 cm de Gordura)
por 100 g - Calorias : 141kcal | Líp: 5,47g | Carbs : 0,0g | Prot: 21,57g
, mais...
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Courgette (com Sal, Escorrido, Cozido)
por 100 g - Calorias : 16kcal | Líp: 0,05g | Carbs : 3,93g | Prot: 0,64g
Outras quantidades :
1/2 chávena, fatias - 14kcal
, 1/2 chávena, em puré - 19kcal
, mais...
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Tarte de Limão com Merengues
por 1 pedaço - Calorias : 362kcal | Líp: 16,38g | Carbs : 49,66g | Prot: 4,83g
, mais...
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