Pesquisa de Alimento
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Leite (Magro - 1% Gordura, com Vitamina A e Proteína)
por 100 g - Calorias : 48kcal | Líp: 1,17g | Carbs : 5,52g | Prot: 3,93g
Outras quantidades :
1 chávena - 118kcal
, 1 quarto de galão - 472kcal
, mais...
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Sumo de Tomate e Vegetais (com Baixo Teor de Sódio)
por 1 chávena - Calorias : 53kcal | Líp: 0,24g | Carbs : 11,11g | Prot: 1,45g
Outras quantidades :
100 g - 22kcal
, 100 ml - 22kcal
, mais...
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Sanduíche de Giro (Pão Pita, Carne de Vaca, Carne de Cordeiro, Cebola, Condimentos com Tomate e Outros)
por 1 gyro - Calorias : 593kcal | Líp: 12,21g | Carbs : 74,02g | Prot: 44,15g
Outras quantidades :
1 dose - 593kcal
, 100 g - 152kcal
, mais...
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Salada de Taco ou Tostada com Carne de Vaca, Feijões e Queijo em Tortilha de Farinha Frita
por 1 salada - Calorias : 404kcal | Líp: 24,94g | Carbs : 27,96g | Prot: 18,12g
Outras quantidades :
1 chávena - 212kcal
, 1 dose - 212kcal
, 100 g - 174kcal
, mais...
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Bolachas Wafers de Chocolate
por 1 bolacha wafer - Calorias : 26kcal | Líp: 0,85g | Carbs : 4,34g | Prot: 0,40g
, mais...
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Bolachas Cookies de Aveia
por 1 grande - Calorias : 112kcal | Líp: 4,52g | Carbs : 17,18g | Prot: 1,55g
Outras quantidades :
1 grande - 81kcal
, 100 g - 450kcal
, mais...
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Bolachas Crackers de Queijo
por 1 bolacha cracker - Calorias : 5kcal | Líp: 0,25g | Carbs : 0,58g | Prot: 0,10g
Outras quantidades :
1 chávena, bocado - 312kcal
, 1 chávena, esmagadas - 362kcal
, 1 saco, dose única - 141kcal
, mais...
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Iogurte de Frutas de Leite Integral
por 100 g - Calorias : 119kcal | Líp: 3,24g | Carbs : 18,63g | Prot: 4,28g
, mais...
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Smoothie de Fruta
por 1 chávena - Calorias : 162kcal | Líp: 1,76g | Carbs : 36,68g | Prot: 2,14g
Outras quantidades :
1 smoothie - 405kcal
, 1 dose - 324kcal
, 100 g - 80kcal
, mais...
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Gelado de Chocolate
por 1 chávena - Calorias : 287kcal | Líp: 14,63g | Carbs : 37,51g | Prot: 5,05g
Outras quantidades :
1 fatia ou dip médio - 143kcal
, 1 colher de gelado pequena - 95kcal
, 1 colher de gelado grande - 192kcal
, mais...
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