por 100 g - Calorias : 90kcal | Líp: 0,15g | Carbs : 20,71g | Prot: 2,01g
Outras quantidades : 1 chávena - 180kcal , 1 grande - 162kcal , 1 média - 103kcal , mais...    Factos Nutricionais - Similar

por 1 espiga, produto - Calorias : 59kcal | Líp: 0,47g | Carbs : 14,07g | Prot: 1,96g
Outras quantidades : 1/2 chávena, miolos - 77kcal , 1 lb - 426kcal , 100 g - 94kcal , mais...    Factos Nutricionais - Similar

por 1 colher de sopa - Calorias : 41kcal | Líp: 0,13g | Carbs : 7,48g | Prot: 2,75g
Outras quantidades : 1 chávena - 620kcal , 100 g - 337kcal , mais...    Factos Nutricionais - Similar

por 100 g - Calorias : 29kcal | Líp: 0,69g | Carbs : 3,78g | Prot: 3,99g
Outras quantidades : 1 chávena - 10kcal , 1 dose - 5kcal , mais...    Factos Nutricionais - Similar

por 100 g - Calorias : 91kcal | Líp: 0,29g | Carbs : 16,56g | Prot: 6,03g , mais...    Factos Nutricionais - Similar

por 100 g - Calorias : 38kcal | Líp: 1,69g | Carbs : 5,56g | Prot: 1,07g
Outras quantidades : 1 chávena - 96kcal , 1 dose - 96kcal , mais...    Factos Nutricionais - Similar

por 100 g - Calorias : 27kcal | Líp: 0,3g | Carbs : 5,2g | Prot: 2,6g
Outras quantidades : 1 chávena (fatias de 1,25 cm) - 41kcal , 1/2 chávena (pedaços de 1,25 cm) - 21kcal , 1 lb - 122kcal , mais...    Factos Nutricionais - Similar

por 100 g - Calorias : 33kcal | Líp: 0,21g | Carbs : 7,58g | Prot: 1,8g
Outras quantidades : 1 chávena - 41kcal , 1 embalagem - 94kcal , mais...    Factos Nutricionais - Similar

por 100 g - Calorias : 81kcal | Líp: 1,0g | Carbs : 18,59g | Prot: 2,62g
Outras quantidades : 1 chávena - 133kcal , 1 lata (340 g) produto - 171kcal , mais...    Factos Nutricionais - Similar

por 100 g - Calorias : 93kcal | Líp: 0,74g | Carbs : 22,33g | Prot: 3,11g
Outras quantidades : 1 espiga, produto - 59kcal , 1/2 chávena, miolos - 76kcal , mais...    Factos Nutricionais - Similar