Pesquisa de Alimento
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Espinafre Cozido (de Espinafre Congelado, Cozinhado sem Adição de Gordura)
por 100 g - Calorias : 32kcal | Líp: 0,50g | Carbs : 5,13g | Prot: 3,99g
Outras quantidades :
1 chávena, congelado, cortado - 66kcal
, 1 dose - 33kcal
, 1 chávena, congelado, folha - 61kcal
, mais...
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Sopa de Creme de Galinha (Enlatado, Condensado)
por 1 chávena - Calorias : 223kcal | Líp: 14,48g | Carbs : 17,97g | Prot: 5,97g
Outras quantidades :
1 lata - 271kcal
, 100 g - 89kcal
, mais...
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Patê de Fígado de Galinha (Enlatado)
por 100 g - Calorias : 201kcal | Líp: 13,1g | Carbs : 6,55g | Prot: 13,45g
, mais...
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Costeleta de Porco Panada Frita
por 1 corte fino ou pequeno - Calorias : 165kcal | Líp: 9,91g | Carbs : 7,15g | Prot: 11,08g
Outras quantidades :
1 média - 304kcal
, 1 grande - 441kcal
, 1 dose - 304kcal
, mais...
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Bife ou Costeleta de Porco
por 100 g - Calorias : 248kcal | Líp: 14,25g | Carbs : 0g | Prot: 28,00g
Outras quantidades :
1 dose - 211kcal
, 1 pequeno - 335kcal
, 1 médio - 394kcal
, mais...
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Carne de Peru Light Assada
por 100 g - Calorias : 196kcal | Líp: 8,30g | Carbs : 0g | Prot: 28,45g
Outras quantidades :
1 fatia fina - 27kcal
, 1 fatia média - 55kcal
, 1 fatia grossa - 82kcal
, mais...
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Pão Pita de Trigo Integral
por 1 médio - Calorias : 123kcal | Líp: 0,64g | Carbs : 25,11g | Prot: 4,71g
Outras quantidades :
1 pequenos - 76kcal
, 1 grande - 232kcal
, 1 dose - 123kcal
, mais...
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Massa para Taco de Farinha
por 1 normal de 18 cm - Calorias : 169kcal | Líp: 9,38g | Carbs : 18,00g | Prot: 2,91g
Outras quantidades :
1 grande, 25 cm de diâmetro - 278kcal
, 1 dose - 169kcal
, 1 polegada da superfície - 4kcal
, mais...
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Rolo de Ovo sem Carne
por 1 rolo de ovo - Calorias : 100kcal | Líp: 5,80g | Carbs : 9,73g | Prot: 2,60g
Outras quantidades :
1 dose - 100kcal
, 1 miniatura - 20kcal
, 100 g - 157kcal
, mais...
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Lasanha de Frango ou Peru
por 100 g - Calorias : 160kcal | Líp: 5,55g | Carbs : 17,20g | Prot: 10,14g
Outras quantidades :
1 pedaço (1/6 de quadrado de 20 cm, aprox 6,5 cm x 10 cm) - 330kcal
, 1 dose - 330kcal
, 1 pedaço (1/8 de 18 cm x 30 cm, aprox 9 cm x 10 cm) - 371kcal
, mais...
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