por 1 chávena, desfiada - Calorias : 5kcal | Líp: 0,05g | Carbs : 1,00g | Prot: 0,49g
Outras quantidades : 1 interior da folha - 1kcal , 1 exterior da folha - 4kcal , 100 g - 15kcal , mais...    Factos Nutricionais - Similar

por 1 chávena - Calorias : 132kcal | Líp: 0,30g | Carbs : 32,18g | Prot: 0,90g
Outras quantidades : 1 dose - 100kcal , 100 g - 53kcal , 100 ml - 56kcal , mais...    Factos Nutricionais - Similar

por 100 g - Calorias : 16kcal | Líp: 0,22g | Carbs : 2,26g | Prot: 1,33g
Outras quantidades : 1 exterior da folha - 3kcal , 1 chávena, desfiada - 4kcal , 1 cabeça - 49kcal , mais...    Factos Nutricionais - Similar

por 100 g - Calorias : 100kcal | Líp: 3,54g | Carbs : 15,72g | Prot: 1,8g
Outras quantidades : 1 dose - 105kcal , 1 pequeno - 110kcal , 1 médio - 147kcal , mais...    Factos Nutricionais - Similar

por 1 chávena - Calorias : 10kcal | Líp: 0,23g | Carbs : 1,25g | Prot: 1,32g
Outras quantidades : 1 colher de sopa - 1kcal , 1 lb - 132kcal , 100 g - 29kcal , mais...    Factos Nutricionais - Similar

por 1 chávena - Calorias : 105kcal | Líp: 3,56g | Carbs : 14,25g | Prot: 3,73g
Outras quantidades : 1 dose - 105kcal , 100 g - 43kcal , mais...    Factos Nutricionais - Similar

por 1 colher de sopa, moída - Calorias : 37kcal | Líp: 2,95g | Carbs : 2,02g | Prot: 1,28g
Outras quantidades : 1 colher de sopa, inteira - 55kcal , 1 colher de chá, inteira - 18kcal , 1 colher de chá, moída - 13kcal , mais...    Factos Nutricionais - Similar

por 100 g - Calorias : 24kcal | Líp: 0,67g | Carbs : 2,36g | Prot: 1,96g
Outras quantidades : 1 chávena - 57kcal , 1 dose - 57kcal , mais...    Factos Nutricionais - Similar

por 100 g - Calorias : 582kcal | Líp: 49,8g | Carbs : 24,07g | Prot: 19,33g , mais...    Factos Nutricionais - Similar

por 1 chávena - Calorias : 41kcal | Líp: 0,12g | Carbs : 10,30g | Prot: 1,85g
Outras quantidades : 1 dose - 31kcal , 100 g - 17kcal , 100 ml - 17kcal , mais...    Factos Nutricionais - Similar