Pesquisa de Alimento
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Bife de Peru Grelhado
por 100 g - Calorias : 152kcal | Líp: 3,08g | Carbs : 0,38g | Prot: 28,74g
, mais...
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Almôndegas de Carne de Peru
por 100 g - Calorias : 149kcal | Líp: 4,16g | Carbs : 6,94g | Prot: 19,63g
Outras quantidades :
1 pequena - 21kcal
, 1 média - 42kcal
, 1 grande - 62kcal
, mais...
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Hambúrger de Peru
por 100 g - Calorias : 233kcal | Líp: 13,04g | Carbs : 0g | Prot: 27,13g
Outras quantidades :
1 pastel pequeno - 147kcal
, 1 pastel médio - 217kcal
, 1 dose - 198kcal
, mais...
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Peru
por 100 g - Calorias : 187kcal | Líp: 7,02g | Carbs : 0,0g | Prot: 28,9g
Outras quantidades :
1 fatia fina - 26kcal
, 1 fatia média - 52kcal
, 1 fatia grossa - 79kcal
, mais...
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Salada de Frango ou Peru
por 1 chávena - Calorias : 417kcal | Líp: 31,50g | Carbs : 2,55g | Prot: 29,48g
Outras quantidades :
1 dose - 314kcal
, 100 g - 229kcal
, mais...
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Peru Branco
por 100 g - Calorias : 112kcal | Líp: 3,0g | Carbs : 7,7g | Prot: 13,5g
, mais...
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Carne de Peru Picada (Cozido)
por 100 g - Calorias : 235kcal | Líp: 13,15g | Carbs : 0,0g | Prot: 27,36g
, mais...
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Carne de Peito de Peru
por 100 g - Calorias : 104kcal | Líp: 1,66g | Carbs : 4,21g | Prot: 17,07g
, mais...
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Carne de Peru Picada
por 100 g - Calorias : 233kcal | Líp: 13,04g | Carbs : 0g | Prot: 27,13g
Outras quantidades :
1 chávena, cozida - 296kcal
, 1 dose - 198kcal
, 1 pastel médio - 140kcal
, mais...
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Salada Verde de Frango ou Peru (Frango e/ou Peru, Tomates e/ou Cenouras, Outros Vegetais)
por 1 chávena - Calorias : 58kcal | Líp: 1,13g | Carbs : 2,13g | Prot: 9,49g
Outras quantidades :
1 dose - 58kcal
, 1 pedido de fast food - 161kcal
, 100 g - 64kcal
, mais...
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