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864 kcal
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Líp: 30,19g | Prot: 63,33g | Carbs : 87,87g.
Pequeno Almoço: Сырники, Американо. Almoço: Dr. Korner Хлебец Гречневый, Ламбер Сыр 50%, Рыбные Котлеты, Салат с Зеленью и Овощным Ассорти. Jantar: Гороховая Каша. Snacks/Outros: Зеленое Яблоко. mais...
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2553 kcal
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Exercício:
Cardio - 53 minutos, Descansar - 16 horas e 7 minutos, Dormir - 7 horas. mais...
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Histórico de Peso de gnata7
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