Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 maio 2018
|
69,6 kg
Perdidos até agora: 12,4 kg .
Ainda faltam: 4,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
444 kcal
|
Líp: 25,64g | Prot: 12,95g | Carbs : 38,34g.
Pequeno Almoço: Kaffe med Mjölk. Almoço: IKEA Korv med Bröd. Snacks/Outros: Wasa Havreknäcke, Bregott Extra Saltat. mais...
|
|
1970 kcal
|
Exercício:
Caminhar (Moderado) - 5/kph - 1 hora e 38 minutos, Descansar - 14 horas e 22 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
|
A Perder 0,5 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Kattarazzi
|