Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 maio 2018
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88,8 kg
Perdidos até agora: 34,6 kg .
Ainda faltam: 7,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1225 kcal
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Líp: 49,94g | Prot: 119,55g | Carbs : 91,40g.
Pequeno Almoço: Optavia Red Berry Crunchy O's Cereal, Silk Original Unsweetened Almond Milk, Great Value Stevia , Torani Sugar Free Salted Caramel Syrup, Kroger Half & Half , Coffee (Brewed From Grounds) . Almoço: Medifast Cheese Pizza Bites. Jantar: Thousand Island Dressing, Sharp Cheddar Cheese, 96% Lean Ground Beef, Lettuce. Snacks/Outros: Optavia Frosted Cookie Dough Bar, Jack Link's Original Beef Steak Jumbo, Optavia Frosted Cookie Dough Bar, Optavia Campfire S'mores Crisp Bar, Optavia Sharp Cheddar & Sour Cream Popcorn. mais...
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A Perder 2,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de tkd_kiki
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