Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 maio 2018
|
74,2 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 7,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2290 kcal
|
Líp: 105,21g | Prot: 132,31g | Carbs : 206,14g.
Pequeno Almoço: Наша Ферма Творог Деревенский 15-18%, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Dr. Korner Хлебцы Черничный Злаковый Коктейль, Простоквашино Молоко 3,2%, Пятерочка Груша Желтая, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. Almoço: Макфа Вермишель, Орехи Кешью, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Простоквашино Молоко 3,2%, Dr. Korner Хлебцы Черничный Злаковый Коктейль. Jantar: Киви, Груша, Жареное Яйцо, Свинина Тушеная, Куриное Филе Вареное. Snacks/Outros: Кабачки Тушеные, Огурец (с Кожурой). mais...
|
A Perder 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Дуся Мур
|