Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 maio 2018
|
58 kg
Perdidos até agora: 7,5 kg .
Ainda faltam: 3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1359 kcal
|
Líp: 47,68g | Prot: 81,75g | Carbs : 151,77g.
Pequeno Almoço: Чудесный Край Молочная Конфета "Сливочный Каприз", Избенка Творог из Козьего Молока 9%. Almoço: Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный), Рыба в Кляре, Салат Оливье, Голден Яблоко , Кефир 1%. Jantar: Котлета Куриная, Картофель (без Соли, Отварной). Snacks/Outros: Кефир 1%, Кефир 1%, Любятово Печенье-Мюсли Клюква и Изюм. mais...
|
A Perder 1,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Kristobeeel
|