|
Всем привет. Сегодня впервые купила авокадо на обед. Была удивлена количеству калорий (((((. Я то думала что это овощ типа перчика или помидоры и.. Много не съешь (((
|
1252 kcal
|
Líp: 51,54g | Prot: 68,94g | Carbs : 136,98g.
Pequeno Almoço: Bonfesto Рикотта Лайт, Елизавета Хлебцы с Луком, Болгарский Перец, Помидоры Черри, Вареное Яйцо, Овсяная Каша на Молоке. Almoço: Елизавета Хлебцы с Луком, Авокадо Авокадо, Куриная Грудка Отварная, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Редис, Помидоры. Jantar: Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Шампиньоны Тушеные, Сладкий Красный Перец, Вареное Яйцо. Snacks/Outros: Кефир 1%, Орешки со Сгущенкой, Славянка Конфеты Детский Сувенир, Апельсин. mais...
|
|
2379 kcal
|
Exercício:
Máquina de Exercício (Moderado) - 40 minutos, Descansar - 15 horas e 20 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
|
|
 Comentários
а я тоже на днях купила и не поняла что в нем вкусного то )) фигня такая ) может ни такой купила
05 mai 18 por membro: mamaniarg
|
Мама он должен быть ну очень мягкий. Чтобы мазать на хлеб типа масла. У меня он ещё тоже не до конца дошёл. На подоконнике можно оставить на некоторое время для смягчения. Палец должен в нём провалиться как бы.
05 mai 18 por membro: мадам сурко
|
05 mai 18 por membro: mamaniarg
|
Девченки!!! да это же кладез витамина для здоровья, когда авокадо спелый у него вкус грецкого ореха, я в первые разы тоже не понимала,что там вкусного, но сейчас... это просто кайф, могу просто ложкой есть, главное что бы смелый был
05 mai 18 por membro: ezovatevs1977
|
это фрукт и он очень вкусный и полезный)
05 mai 18 por membro: mary-lynn1
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de мадам сурко
|