olipa yö! 😣hurja painajainen, olin tulipalossa sain sen kyllä itse sammutettua mutta sen jälkeen ei uni enää oikein kunnolla tullut. nousin vasta 10 jälkeen. Kamala nälkä.
|
1477 kcal
|
Líp: 64,47g | Prot: 89,65g | Carbs : 126,04g.
Pequeno Almoço: Kurkku, Valio Oltermanni, HK Kalkkunaleike, Maitokahvi, Karjalanpiirakka. Almoço: Härmän SnackPoint Kreikkalainen Salaatti, Chico's Coleslaw-Salaatti, Naapurin Maalaiskananpojan Burgerpihvi, Pita Factory Pitaleipä. Jantar: Kartanon Kotimainen Kalkkunaleike, Lätta Lätta Mini, Rainbow Hapankorppu. Snacks/Outros: Omenasose (Makeuttamaton), Valio Sokeriton Mehukeitto, Lidl Maitorahka. mais...
|
|