Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 maio 2018
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72,2 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1641 kcal
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Líp: 22,47g | Prot: 196,56g | Carbs : 153,51g.
Pequeno Almoço: Kiwi, Quaker Avena Instantánea, Clara de Huevo. Almoço: Arroz Yamani, Pechuga de Pollo (sin Comer la Piel). Jantar: Arroz Yamani, Lomo de Res (Magro, Recortado a 0,3 Cm de Grasa). Snacks/Outros: Manzana Verde, Clara de Huevo, Avena Instantánea, Isopure Proteina. mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Daniel.8000
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