Jornal de kroskafro, 06 mai 18

Утро доброе☀️из Красноярска☁️
Сегодня на завтрак радую себя
🥞овсяноблинчиками
🍌бананом
🥑авокадо
🍯мёдом
♥️
Вчера превысила 1500кк на 200кк, утром отвес на 200, радует💪😋

---

1662 kcal

Líp: 76,10g | Prot: 109,39g | Carbs : 133,66g.   Pequeno Almoço: Ферреро Ферреро Роше, Здравник Цикорий Растворимый, Мёд, Авокадо Авокадо, Банан, Овсяноблин, Льняное Масло. Almoço: Перловка Отварная, Куриное Филе Вареное. Jantar: Куриное Филе, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Вареное Яйцо. Snacks/Outros: Дядя Ваня Перец Сладкий, Куриный Бульон, Льняное Масло, Best Bar Кокос, Сибирский Знахарь Белый Шоколад Конопля Голубчика, Карамель, Груша. mais...