Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 maio 2018
|
83,7 kg
Perdidos até agora: 9,3 kg .
Ainda faltam: 7,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1573 kcal
|
Líp: 62,71g | Prot: 70,09g | Carbs : 192,99g.
Pequeno Almoço: Шампиньоны, Лук, Premier Of Taste Мягкий Сыр с Зеленью и Огурчиками, Гречка Отварная, Смак Хлеб Кайзер, Жареное Яйцо, Кофе с Молоком. Almoço: Фрутоняня Пюре из Яблок и Груш, Ирбитский Молочный Завод Творог 9%, Летний День Молоко 3,2%, Сельдь Соленая, Кофе с Молоком. Jantar: Наша Маша Кефир 3,2%. Snacks/Outros: Ашан Финики Иран, Реалкапс Масло Льняное в Капсулах. mais...
|
A Perder 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de aminova-77
|