Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 maio 2018
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99 kg
Perdidos até agora: 78,7 kg .
Ainda faltam: 1,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1614 kcal
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Líp: 63,99g | Prot: 151,77g | Carbs : 113,15g.
Pequeno Almoço: Яйцо (Целое), Русский продукт Геркулес Традиционный, Домик в деревне Молоко 3,2%. Almoço: Кинза, Сельдерей, Льняное Масло, Белая Дача Салат Тоскана, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Jantar: Куриная Грудка Отварная, Гречка Отварная. Snacks/Outros: Данон Творог Мягкий 0%, Миндаль, Простоквашино Творог 2%. mais...
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A Perder 1,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de иулию
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