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64,300
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64,3 kg
Perdidos até agora: 0,7 kg .
Ainda faltam: 7,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1169 kcal
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Líp: 53,59g | Prot: 34,17g | Carbs : 146,57g.
Pequeno Almoço: Nestle Nesfit, Tadım Kuru Kayısı, Kayısı. Jantar: Maydanoz, Biber, Siyah Zeytin, Kırmızı Domates, Salatalık (Kabuklu), Yumurta, Tahsildaroğlu Ezine Klasik Beyaz Peynir, Ceviz. mais...
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1768 kcal
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Exercício:
tempolu yürüyüş - 1 hora e 20 minutos, Descansar - 11 horas e 40 minutos, Dormir - 11 horas. mais...
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A Perder 1,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de seyide17
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