Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 maio 2018
|
62,4 kg
Perdidos até agora: 1,6 kg .
Ainda faltam: 7,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
645 kcal
|
Líp: 14,37g | Prot: 83,44g | Carbs : 39,35g.
Pequeno Almoço: Французский Салатный Соус, Albatros Стейк Тунца, Кускус (Вареный). Almoço: Помидоры Черри, Креветки (Вареные или на Пару), Огурец (без Кожуры). Jantar: Куриная Грудка Вареная. mais...
|
|
284 kcal
|
Exercício:
Correr - 10/kph - 26 minutos, Apple Health - 23 horas e 34 minutos. mais...
|
A Ganhar 0,7 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de alexeevna.ab2017
|