Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 maio 2018
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102,1 kg
Perdidos até agora: 38,6 kg .
Ainda faltam: 18,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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742 kcal
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Líp: 45,16g | Prot: 80,76g | Carbs : 4,54g.
Pequeno Almoço: Coffee (Brewed From Grounds). Almoço: Tomatoes, Red Onions, Baby Spinach, Great Value Kosher Whole Dill Pickles, Duke's Mayonnaise, Light Tuna Fish (Drained Solids In Water, Canned). Jantar: Chicken Drumstick (Skin Eaten). Snacks/Outros: Great Value Extra Sharp Cheddar Cheese, Mozzarella Fresca Fresh Mozzarella, Hormel Turkey Pepperoni 70% Less Fat. mais...
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4011 kcal
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Exercício:
Assistir TV - 8 horas, Caminhar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Trabalho Doméstico - 20 minutos, Trabalho de Escritório - 6 horas e 10 minutos, Dormir - 8 horas e 10 minutos, Musculação (Moderado) - 20 minutos. mais...
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A Perder 0,4 kg por Semana
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 Comentários
Thank you Bill! Little slower this week. A bit of water weight too.
06 mai 18 por membro: kattay
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06 mai 18 por membro: marshakanady
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06 mai 18 por membro: kattay
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Histórico de Peso de kattay
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