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Pois é, dia 27 agora os 4.5 chegaram e com eles mais saúde, exames perfeitos e de quebra ganhei até uma cintura. Já tinha até desistido de me sentir bem com meu corpo mas eis que surge a Low Carb e muda tudo. Muito feliz!
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1321 kcal
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Líp: 100,59g | Prot: 51,77g | Carbs : 53,89g.
Pequeno Almoço: Café (Infusão). Almoço: Manteiga (com Sal), Ovo. Jantar: Maionese, Rezende Mortadela Bolonha, Sadia Queijo Prato Lanche, Fermento em Pó Químico, Farinha de Berinjela, Nata, Farinha de Linhaça Dourada, Ovo. Snacks/Outros: Brigadeiro de Colher, Cacau Show Trufa de Brigadeiro. mais...
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Histórico de Peso de Marcia Lemos
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