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假日贖罪 再加上中午吃太多 但一小時的trx 因處理客戶問題大概只上了20分鐘 教練一直看我出去打電話 不大好意思
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1604 kcal
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Líp: 70,64g | Prot: 70,11g | Carbs : 167,39g.
Pequeno Almoço: Zespri 紐西蘭黃金奇異果, 7-11 中村北海道生乳捲. Almoço: 橙汁, 炸薯條, 烘麵包, 生菜, 全家 黃金酷辣雞腿排, 炒雞蛋. Jantar: 亞尼克 生乳捲, Subway 燒烤牛肉. mais...
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 Comentários
Subway 真的好難吃 燒烤牛 蜂蜜燕麥麵包六吋蛋糕菜全加不要醃漬物
07 mai 18 por membro: josephc0917
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