Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 maio 2018
|
59,8 kg
Perdidos até agora: 2,2 kg .
Ainda faltam: 1,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1708 kcal
|
Líp: 141,28g | Prot: 93,46g | Carbs : 21,10g.
Pequeno Almoço: Махеевъ Майонез с Перепелиным Яйцом, ARO Сайра Натуральная, Шпинат, Авокадо, Кокосовое Масло, Doppel Herz Омега-3, Вареное Яйцо, Квашеная Капуста, Вкуснотеево Сливки 20%. Almoço: Гиагинский Молзавод Сыр Адыгейский, Куриные Бедрышки (Запеченные), Кокосовое Масло, Шпинат, Mr. Ricco Майонез с Маслом Авокадо. Snacks/Outros: Клубника, Красный Октябрь Какао Золотой Ярлык. mais...
|
A Perder 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de 123aw
|