Long day. Pick up and deliveries all day (start super early). Get home 20 minutes later power goes out for 3+ hours. TOM to top it off.

1102 kcal Líp: 89,09g | Prot: 63,12g | Carbs : 10,79g.   Pequeno Almoço: Vanilla Coffee Syrup - Sugar Free, sugar free french vanilla, coffee brewed. Almoço: oil, red vinegar, Spinach, subway chicken. Jantar: coconut oil, My Beef Stew - Crockpot. Snacks/Outros: powerade zero. mais...
2824 kcal Exercício: em Pé - 2 horas, Conduzir - 4 horas, Descansar - 10 horas, Dormir - 8 horas. mais...

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